Consulta Online

Nutricionista en línea

Telenutricionista

Somos una plataforma web dedicada a crear planes de alimentación individualizados con el fin de acercar a nuestros pacientes a alcanzar sus objetivos de salud. Tendrá acceso para agendar consultas nutricionales online en diferentes áreas de especialización, desde cualquier lugar que tenga acceso a internet, sin salas de espera ni costos de traslado.

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Acerca de

Telenutricionista

Nutrición en linea al alcance de todos

Telenutricionista cuenta con un equipo de nutricionistas universitarias en línea registradas en la Superintendencia de Salud de Chile, con amplia experiencia en sus respectivas especialidades. Se destacan en el campo de la Nutrición Infantil, Embarazo, Lactancia, Postparto, Alergias Alimentarias, TEA, Patologías Digestivas, Enfermedades Autoinmunes, Oncología, Diabetes, Renal, Urología, Obesidad, Cirugía bariátrica y Alimentación basada en Plantas.

Explore nuestra lista de profesionales y agende una hora con la nutricionista que mejor se adapte a sus necesidades.
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Nuestros servicios

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Consulta Online individual

Consulta que brinda la posibilidad de agendar una cita virtual con nutricionistas especializadas y con vasta experiencia en el manejo nutricional de diferentes patologías y/o condiciones de salud, lo cual garantiza que recibirá la ayuda que realmente necesita para el éxito de su tratamiento.

Durante una sesión de 30 a 45 minutos se abordarán todas sus inquietudes y delineamos un plan de acción, diseñado en función de sus objetivos, preferencias alimentarias, estilo de vida, restricciones dietéticas o religiosas y presupuesto.

En 3 días hábiles posteriores a la consulta inicial, recibirá un plan alimentario y sugerencias ajustadas a los objetivos propuestos a través del medio que usted nos indique.

Las consultas de seguimiento se dejarán agendadas para monitorear el progreso, dificultades y realizar ajustes necesarios. Por lo general, se programan cada 2 a 3 semanas, pero esto puede variar según necesidades individuales de cada paciente.

Conozca a nuestro equipo y seleccione la mejor opción para dar cumplimiento a sus objetivos de salud actuales.

  • Consulta Individual | 30 a 45 min | $35.000 - $40.000
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Consulta Familiar

Consulta virtual dirigida a familias con dificultades para organizar y planificar sus comidas, cuyos miembros tengan una alimentación similar y quieran aprender una dinámica de alimentación saludable, variada, equilibrada y nutritiva que ayude a formar y heredar hábitos en sus hijos e hijas, contribuya en la prevención de enfermedades y en la construcción de cimientos para una buena salud a largo plazo. En telenutricionista entendemos que cada familia es única y por eso trabajaremos juntos para definir sus objetivos nutricionales y de salud.

Durante una sesión de 45 a 60 minutos analizaremos su alimentación actual, responderemos preguntas, abordaremos inquietudes, conoceremos sus gustos alimentarios, rutinas diarias, compras y elaboraciones culinarias frecuentes con el fin de poder ajustar la planificación alimentaria a la realidad familiar y que funcione a largo plazo. 

En 5 días hábiles recibirá la planificación de un menú quincenal variado, equilibrado, nutritivo, práctico y delicioso para toda la familia, aprobado por un profesional nutricionista, lo que le entregará tranquilidad y confianza al saber que su familia se alimenta de manera adecuada.

  • Consulta Familiar | 60 min | $70.000
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Formulario Online

A través de un formulario adjunto que recibirá en su correo electrónico, solicitaremos toda la información necesaria para elaborar un plan de alimentación personalizado. Este plan de atención está especialmente sugerido para aquellos y aquellas pacientes con hábitos saludables establecidos y que tienen claros sus objetivos de salud.

  • Envio por correo | $20.000
  • Entrega en 48 hrs. hábiles
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Plan de Entrenamiento Nutricional

Una Nutricionista
para ti

En Telenutricionista elaboramos planes de entrenamiento nutricional  para quiénes necesiten apoyo permanente en cada paso de este camino. Este plan consiste en una estrategia de acompañamiento permanente durante 4 semanas (horario laboral) con un enfoque NO restrictivo, flexible y agradable, con el fin de crear hábitos equilibrados y sostenibles. 

Atención inicial online

Establecemos una reunión inicial por video para conocernos.

Diagnóstico nutricional

Te damos un diagnóstico completo de acuerdo a tus antecedentes.

Diseño de un plan alimentario

Adaptado a los objetivos de cada paciente de acuerdo a sus preferencias y limitaciones personales, con sugerencias de menú semanal de acuerdo a gustos, estilo de vida y stock habitual de alimentos.

Control y apoyo permanente

Seguimos tu progreso y te damos apoyo vía WhatsApp cada vez que lo requieras.

Informe Semanal

Al término de cada semana se realizará un análisis en conjunto para potenciar las fortalezas y enmendar las debilidades encontradas con el fin de optimizar la adherencia al plan y aumentar las probabilidades de alcanzar el éxito en la meta propuesta.

Acompañamiento de 4 semanas | Cupos limitados
Valor $80.000

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Seguimiento y Motivación

¿Sabías que más del 80% de las personas que inician un plan para mejorar su estilo y calidad de vida, no alcanzan sus objetivos por falta de seguimiento? En Telenutricionista nos enfocamos en este punto clave, con nutricionistas que están siguiendo tu progreso y modificando constantemente tus planes según tus evoluciones para alcanzar tus metas, lograr hábitos saludables y duraderos.

Blog de Telenutricionista

Revisa nuestros artículos, estamos siempre publicando noticias de salud, tips y consejos de nutrición.
Tips y consejos de salud

Elimina el Estrés practicando Mindfulness

El estrés no es solo parte de la vida laboral, también se puede experimentar mucho estrés en otras facetas de la vida. Siempre te ofreces para ayudar, cuidas de tus hijos, diriges el club local y los eventos y además juegas al golf, ¡siempre con ocupaciones! Y no es solo la apretada agenda lo que causa estrés, sino también las situaciones difíciles pueden afectar negativamente a tus emociones. La pregunta es, ¿cómo no estresarte y mantenerte en calma a pesar de todo esto? El ‘Mindfulness’ es la solución. Con la atención plena, combates el estrés y mantienes la mente joven.

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Tendencias

La salud y la nutrición no son una moda

Quizás este debería haber sido el primer post, pero dicen que nunca es tarde si hay una buena razón para hacerlo. Con frecuencia, tanto pacientes como amigos y conocidos quieren saber mi opinión sobre algún tema de nutrición que esté en boga; bien sea hablar de temas con evidencia científica (sí, es cierto, se pueden comer tres huevos a la semana sin que influya en el colesterol) o de dietas o alimentos de moda…

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Tips y consejos de salud

¿Por qué los carbohidratos son siempre los malos de la película?

Cuesta de enero, momento de ponerse a dieta si hemos hecho excesos en las fiestas navideñas… Como queremos volver al peso lo antes posible, acudimos a la dieta de moda que promete resultados sin esfuerzo y en un santiamén. La gran mayoría de estas dietas –por no decir todas– tienen como punto en común ser muy bajas en hidratos de carbono o carbohidratos (CH). Gracias a esto, parece que estos son siempre perjudiciales para la salud y el control de peso. Pero ¿son tan malos los carbohidratos como nos lo pintan? ¿Se deben eliminar realmente?

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